一、单身助孕宝宝大运动期引起的睡眠倒退的表现：
    单身助孕宝宝大运动发展时期，如坐（6个月）、爬、站（8个月），短期也会影响单身助孕宝宝睡眠。比如单身助孕宝宝睡着睡着，突然醒来，自己坐起来又不知如何躺下；想尿尿，站了起来却无法躺下，都是大运动期影响睡眠的表现。

    二、单身助孕宝宝大运动期引起的睡眠倒退的应对办法
    针对大运动期引起的睡眠倒退，单身助孕妈妈要记住的就是“白天多练习，晚上少干预”。翻身期睡眠倒退的处理：
    1、白天在单身助孕宝宝清醒时段要让单身助孕宝宝多练习翻身，平躺到侧身再到趴再到侧身到平躺，多次练习，单身助孕宝宝会比较快地掌握；
    2、晚上单身助孕宝宝因为不熟练地翻身而夜醒，不要马上干预，观察单身助孕宝宝情况，如果小手压住自己拿不出来，可以帮个忙，给单身助孕宝宝机会自己翻身和入睡，几次尝试还是不行，就帮单身助孕宝宝恢复喜欢的入睡姿势；
    3、拿东西抵住单身助孕宝宝不让翻，短期可能会有作用，但会有安全隐患，不建议大家尝试。